Orthomoleculaire therapie: hormonal health

Maak een afspraak

Orthomoleculaire therapie: hormonal health

Maak een afspraak
Heb jij last van
  • PMS-symptomen: stemmingswisselingen, buikpijn, hoofdpijn, vermoeidheid
  • Onregelmatige menstruatie: te korte of te lange cycli, overmatig bloedverlies
  • Premenopauzale en menopauzale klachten: opvliegers, nachtzweten, stemmingswisselingen, slaapproblemen
  • Vruchtbaarheidsproblemen: moeite met zwanger worden
  • Hormonale acne: puistjes en onzuiverheden
  • PCOS
  • endometriose
Ben je op zoek naar een natuurlijke manier om hiermee geholpen te worden?

Dan is orthomoleculaire therapie wellicht iets voor jou.
Deze complementaire behandelwijze richt zich op het optimaliseren
van de biochemie in je lichaam door middel van voeding, leefstijlveranderingen en suppletie.

Een natuurlijke aanpak voor hormonale harmonie

Orthomoleculaire hormonale therapie kan een waardevolle aanvulling zijn op conventionele behandelingen voor hormonale disbalans bij vrouwen. Deze holistische benadering focust op de optimalisatie van jouw lichaam op al zijn vlakken.

Hoe orthomoleculaire therapie kan helpen:

  • Identificatie van tekorten en disbalansen: identificatie van tekorten en disbalansen: door middel van uitgebreide bevraging en eventuele bijkomende analyses kunnen tekorten aan voedingsstoffen, vitaminen, mineralen en vetzuren die de hormonale balans verstoren opgespoord worden.

  • Optimalisatie van het hormonaal stelsel: Je volledige levensstijl heeft impact op je gezondheid. Tijdens je traject bekijken we alle nodige pijlers en waar nodig wordt advies voor aanpassingen meegegeven tijdens de sessies.

  • Stressreductie: Chronische stress kan de hormonale balans verstoren. Orthomoleculaire therapeuten kunnen technieken voorstellen voor stressmanagement, zoals mindfulness of meditatie.

  • Leefstijl: Naast voeding en suppletie speelt ook je leefstijl een belangrijke rol in je gezondheid. Orthomoleculaire therapeuten kunnen je adviseren over gezonde leefstijlgewoonten, zoals voldoende beweging, stressmanagement en een goede nachtrust.

  • Gerichte suppletie: In sommige gevallen kan suppletie met specifieke voedingsstoffen, zoals vitamine D, omega-3 vetzuren of probiotica, de hormonale balans helpen herstellen.

Hoe ziet een traject eruit?

  • Kennismakingsgesprek

  • Intakegesprek

  • Opvolgconsultaties

Het kennismakingsgesprek

Kort gesprek om te luisteren naar jouw noden en doelen, en om jou een beeld te geven van wat je kan verwachten binnen een orthomoleculair traject

– 20 minuten (gratis en optioneel)

Het intakegesprek

We starten met een intakegesprek waarin we jouw gezondheidsdoelen en klachten volledig in kaart brengen. Ook je gezondheidsstatus, voedingsgewoonten, slaappatronen, dagschema, klachten en mogelijke relatie met voeding wordt volledig in kaart brengen. We houden ook rekening met de omstandigheden in je omgeving. Niet alleen jouw verhaal maar ook je lichaamsbouw en fysiognomiek zullen informatie geven. Voor deze afspraak wordt er een vragenlijst per mail opgestuurd die voor de afspraak ingevuld dient te worden, en vervolgens als basis zal dienen om in detail te zoomen op jou als geheel.

– 90 min (120 €)

Het traject

Met deze schat aan informatie gaan we aan de slag. Niet alles in een keer, maar stelselmatig. We bouwen stap voor stap werken aan de verschillende facetten van jouw gezondheid en bouwen nieuwe gewoontes op. De duur van het opvolgingsgesprek wordt typisch korter naargelang het traject vordert. De duur van het opvolggesprek wordt telkens ook met de patiënt op voorhand besproken.

– 30 minuten (40 €)

– 60 minuten (80 €)

 Jouw hormonal coach

Géraldine behaalde haar na haar master in de biochemie haar diploma als Orthomoleculair Specialist: Hormonen.  Ze verdiepte zich in alle facetten van hormonale balans, alsook de mogelijke redenen achter vrouwelijke disbalansen. Ze vertrekt vanuit jouw persoonlijk verhaal, jouw gezondheidsdoelen en zorgt zorgt ervoor dat je jouw levensstijl onder handen kan nemen om je optimale gezondheid (terug) te vinden.

Opleidingen Géraldine:
  • Orthomoleculaire Gezondheidszorg (ICZO)
  • Orthomoleculaire zorg voor zwangeren (Stichting Ortho Health Foundation)
  • Bijscholing Neurotransmitters (Stichting Ortho Health Foundation)
  • Orthomoleculair Specialist: Hormonen (Stichting Ortho Health Foundation)
  • Master in de biochemie en Biotechnologie (KULeuven)
  • Holistic Health Coach for Women (Arhanta Yoga)

Lees hier meer over Géraldine.

ONLINE RESERVATIE

You’ve got to nourish in order to flourish!

Maak van jezelf de hoogste prioriteit en reserveer je afspraak.